Abefahre – ganz einfach, oder?!

Kennst du das? Du fühlst dich oft unter Druck und bist gestresst, dein Kopfkino lässt dich nicht los und du hast Mühe runterzufahren? Vielleicht bist du aber auch einfach interessiert am Thema Entspannung und Achtsamkeit? Gemeinsam entdecken wir die erstaunlich vielfältige «Abefahre»-Werkzeugkiste, probieren Verschiedenes davon aus und geniessen einen entspannten Abend.

  • Gesundheit
  • Halbtägig
  • Weiterbildung

Ferienpass 2025

Anmeldungen sind bis zu 54 Tage vor der jeweiligen Durchführung möglich.
Eine Buchung kostet 1.00 CHF pro Person. Diese Administrationsgebühr ist im Kurspreis inbegriffen.
  • 1. Durchführung

    Abgesagt
    • Di. 5. August 19:00 - 20:30
    Alter 10 - 14 Jahre
    Kosten 11.00 CHF
    Treffpunkt Jugendtreff Muhen, Schulstrasse 3, 5037 Muhen
    Unabhängig von anderen Durchführungen

    Hinweise: Bitte ziehe dich bequem an und nimm eine Decke / ein Kissen, eventuell Schreibzeug sowie etwas zum Trinken mit. Damit du optimal profitieren kannst, braucht es während des Kurses deine volle Aufmerksamkeit. Im Anschluss bleibt noch Zeit für den gemeinsamen Austausch über das Erlebte (freiwillig). Empfehlung: Melde dich gerne auch für den Kurs "Begegne dir in deinem eigenen Gefühlsschlossan".